비타민B 컴플랙스 알아보기
비타민B 컴플랙스는 비타민B1, 비타민B2, 비타민B3, 비타민B5, 비타민B6, 비타민B7, 비타민B9, 비타민B12 등 8가지의 비타민을 일컫는 말입니다. 비타민B는 수용성 비타민으로, 체내에 축적되지 않고 소변으로 배출됩니다. 따라서, 매일 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다. 비타민B 컴플랙스의 효능 비타민B 컴플랙스는 다양한 효능을 가지고 있습니다. ■ 에너지 대사 비타민B는 에너지 대사에 필수적인 역할을 합니다. 탄수화물, 단백질, 지방을 에너지로 전환하는 데 도움을 줍니다. ■ 신경계 기능 비타민B는 신경계 기능에 중요한 역할을 합니다. 신경 전달 물질의 합성과 분해에 관여하여, 신경의 정상적인 기능을 유지하는 데 도움을 줍니다. ■ 피부 건강 비타민B는 피부 건강에 중요한 역할을 합니다. 세포..
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